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    <title>道生商学院专业的信息咨询交流学习平台! - 中医养生</title>
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    <description>Latest 20 threads of 中医养生</description>
    <copyright>Copyright(C) 道生商学院专业的信息咨询交流学习平台!</copyright>
    <generator>Discuz! Board by Comsenz Inc.</generator>
    <lastBuildDate>Tue, 02 Jun 2026 07:26:31 +0000</lastBuildDate>
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      <title>道生商学院专业的信息咨询交流学习平台!</title>
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      <title>一次双脚拍打，胜过十次泡脚，在秋冬天更需要</title>
      <link>https://www.daosheng.xyz/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=867</link>
      <description><![CDATA[中医有一句话：“筋软一寸，寿增十年”。人身上筋很多，研究发现，脚部的筋越软，人就越长寿！

把脚部的筋揉软，不仅能够变得强壮，延年益寿，而且还能够改善人不好的脾气。

如何把脚部的筋变软呢？一是双脚互打，二是揉脚筋，揉脚筋要重点揉脚底上的地筋。

脚——人 ...]]></description>
      <category>中医养生</category>
      <author>道</author>
      <pubDate>Sat, 20 Jan 2018 16:56:18 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>生命之树在于养 中医养生6个准则</title>
      <link>https://www.daosheng.xyz/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=549</link>
      <description><![CDATA[　　
      生命就像一棵树，需要避风、挡雨、保暖，更要避开人类环境的各种污染带来的伤害，这就是护养。中医养生，首先是保养。如果身心健康，就要保持下去。一个虚弱的人以补养为主，病后康复需要护养。保养、调养、补养和护养，从不同角度诠释了养生的内容。

　　 ...]]></description>
      <category>中医养生</category>
      <author>yjk5201314</author>
      <pubDate>Mon, 13 Nov 2017 11:50:05 +0000</pubDate>
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